溺水及救护知识
遇有溺水者的情况下，应及时救助。保持头脑冷静，并采取合理的方法，接近溺水者，在水下用两手抱住他的髋部，将他身体转为背向自己，同时将他抬起，使其头部露出水面。也可用左手反手抓住溺水者的左手腕，然后用力向左拉，使溺水者背向自己，并使其头部露出水面。将溺水者托出水面后就应迅速将其托运上岸，托运方法因人而异，确保双方安全。.jpg)
对不乱动的溺水者，可采用从背后以双手托住其腋窝或下颏（但注意不要压迫气管和颈部血管），用仰泳姿势，将他拖回，托运时要使溺水者面部露出水面。对乱动的溺水者，可用右臂从溺水者的背上方沿背部穿过，抓住他的左手腕，并以右臂顶住溺水者背部，用侧泳拖带。
如果在救护时被溺水者抓住，应设法解脱。解脱动作要敏捷突然，解脱后，要能够迅速抓住溺水者，便于托运。如果一时解脱不了，一般可以用翻滚动作，将溺水者压向水下，溺水者为了向上能吸到气，就容易松手。
游泳救援重要的一点：不要使自己处于危险之中。
原则：除非必需下水，即使下水也尽可能不与出事者直接接触。
（一）岸边救援
一开始要使出事者意识到救援者的存在，吸引他的注意力。尽快选择将什么东西伸给他，建议是硬的东西，如竹竿等，实在没有，皮带亦可。趴在岸边，双腿稍微分开，以防被拖进水。扔给出事者能漂浮的东西，如救生圈、救生杆、球、或木板，使他保持镇静。
（二）下水救援
必须脱掉鞋笨重衣物，使自己灵活。将浮板等物抛给他，在他身边游侧泳，拖着他走。记住始终保持适当距离。不断给他鼓励，告诉他要踢腿，以帮助他前进。
（三）苏醒急救
首先保持镇定，判断被救者是否停止呼吸，脸和嘴唇变紫是明显的缺氧迹象。使他仰卧，抬下巴和头，除去嘴里堵塞物用手捏住其鼻子，嘴对嘴做人工呼吸，然后观察胸部的自然起伏，知道呼吸重新开始为止。
深圳科瑞德在此提醒：游泳场所必须按照游泳池安全管理制度严格执行！泳客尽量不要去野外游泳，去的话尽量结伴同行！
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